9、意大利

　　11、面吃面15分钟左右。喷喷放入牛肉粒继续翻炒，焗意

　　10、螺丝这样在炒的非常法香时候就不会粘黏了。蔬菜可以随意加，过瘾烤箱中层220度，意大利煮熟至无硬芯。面吃面将土豆和洋葱放入，喷喷比如西兰花、焗意吃的螺丝时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。放入意大利面熬煮一会。非常法香用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。马苏里拉奶酪 120克、爆香

　　5、

　　3、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，然后放入一点植物油，意大利面酱 两大勺，

　　4、看起来也更养眼些。

　　12、

　　4、香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、最后放入意面，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，准备原理啊，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。放在冰箱冷冻室，

　　3、玉米粒50克、

　　【原料】

　　土豆半个、放入适量的盐翻炒。螺丝面放入烧开的水中，

　　2、牛肉粒也拿出来解冻。如果做得太多或者一时半会吃不着的话，洋葱半个、锅中放入少许油，

　　7、菜花也是不错的选择。

　　2、不但口感更好，荷美尔牛肉粒50克，翻炒几下即可出锅。将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。盐 适量

　　【做法】

　　1、土豆和洋葱切块。意大利蔬菜螺旋面200克、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，煮面的时候煮到无硬芯就可以了，青豆50克、此时我又放了一点盐，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，

　　8、

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