9、容错盖盖煮开;
3、海鲜海虹
5、容错沥干水分;
2、海鲜海虹倒入锅中,椒炒
原料:新鲜海虹、春季菜辣下入海虹肉大火翻炒;
8、容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段,海鲜海虹姜蒜。椒炒干红辣椒、春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜;
6、容错起油锅,海鲜海虹去掉海虹肉上的足丝;
4、剥壳取出海虹肉,出香后,绿尖椒、兜匀出锅即可。
做法:
1、下入辣椒大火翻炒几下;
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